हेल्थ

जलेबी रेसिपी: गाठिया नाम जलेबी शब्द से आया है। गुजराती जागरण आज आपको यहां घर पर दुकान जैसी जलेबी बनाने की विधि बताएगा। तो स्टेप बाई स्टेप जलेबी रेसिपी नोट करें। जलेबी बनाने के लिए सामग्री मेंडो, अरारोट, बेकिंग पाउडर, हल्दी , दही, पानी, चीनी, केसर, घी, इलायची पाउडर, नींबू का रस। जलेबी कैसे बनाये चरण-1एक कटोरे में मेथी, अरारोट, …

डकोर ना गोटा रेसिपी: पूरी गर्मी में बारिश हो रही है. स्थिति ऐसी बन गई है मानो मानसून है ही नहीं। तब हर किसी को गरमा-गरम भजिया याद आता है । थाली में तेमय डाकोर का गोटा हो तो क्या पूछना. तो फिर आज गुजराती जागरण आपको घर पर डाकोर का गोटा बनाने का तरीका बताएगा। तो आइए डाकोर का गोटा बनाने की रेसिपी पर ध्यान …

धनिया के बीज के पानी के फायदे और रेसिपी: आयुर्वेद में धनिया के बीज का पानी पीने के कई फायदे बताए गए हैं। धनिये के बीज का पानी शरीर को कई तरह की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है। तो जानिए धनिये के बीज का पानी पीने के फायदे। धनिया के बीज में पोषणविटामिन ए, सी और के के …

पेट की चर्बी कैसे कम करें: वजन आसानी से बढ़ता है। लेकिन वजन कम करना एक मुश्किल काम है। क्योंकि, हर कोई एक्सरसाइज और डाइटिंग नहीं कर सकता। लेकिन आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि स्वादिष्ट भोजन का सेवन करके आप अपना वजन कम कर सकते हैं। दैनिक आहार में कैलोरी का ध्यान रखकर भी वजन कम किया जा …

विटामिन सी युक्त काली चाय:  भारत में चाय पीने वालों की कोई कमी नहीं है, पानी के बाद यह सबसे ज्यादा पिया जाने वाला पेय पदार्थ है। लोग सुबह से शाम तक कई कप चाय पीते हैं, हालांकि स्वास्थ्य विशेषज्ञ इसे लेकर हमेशा चेतावनी जारी करते रहते हैं। अधिक मात्रा में दूध और चीनी वाली चाय पीने से मधुमेह और कब्ज …

हेल्थ टिप्स: आजकल ज्यादातर सामान खरीदते समय यह सवाल उठता है कि वह असली है या नकली। खासतौर पर खाना खरीदते समय। शहद के अलावा पनीर भी कोई चीज खरीदते समय दिमाग में असली और नकली का सवाल घूमता रहता है। कई लोगों को पनीर इतना पसंद होता है कि वे इसे हफ्ते में कई बार किसी न किसी रूप …

51 mins ago हेल्थ &फिटनेस मैंगो श्रीखंड रेसिपी: मई का महीना चल रहा है। भारत के लगभग सभी भागों में बहुत गर्मी पड़ रही है। ऐसे में लोग खुद को ठंडा रखने के लिए कई तरह की ठंडी चीजों का सेवन करते हैं। गर्मियां शुरू होते ही बाजार में आम आ जाते हैं। ऐसे में आप इस आम के मौसम में आम …

कैंसर एक जानलेवा बीमारी है जिससे हर कोई डरता है। हालिया शोध से पता चला है कि कैंसर के बढ़ते मामलों के पीछे मोटापा एक अहम कारण हो सकता है। कैंसर एक जानलेवा बीमारी है जिससे हर कोई डरता है। हालिया शोध से पता चला है कि कैंसर के बढ़ते मामलों के पीछे मोटापा एक अहम कारण हो सकता है। …

29 mins ago हेल्थ &फिटनेस सेब के फायदे: फलों में सेब को बहुत पौष्टिक माना जाता है। एक कहावत है कि अगर आप रोजाना सेब खाते हैं तो कई बीमारियां आपसे दूर रहती हैं। सेब में फाइबर, विटामिन ए, विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। जो शरीर को कई बीमारियों से बचाता है, लेकिन कई बार लोग …

39 mins ago हेल्थ &फिटनेस नई दुनिया: आजकल अनियमित दिनचर्या और खान-पान में लापरवाही के कारण कई लोग आयोडीन की कमी का शिकार हो जाते हैं। ऐसे में शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर भोजन का सेवन करना बहुत जरूरी है। इसके अलावा कुछ आयुर्वेदिक नुस्खे भी आयोडीन की कमी को जल्दी ठीक करते हैं। इस …